Jakarta, DutapekerjaIndonesia.com — PT Patra Drilling Contractor (PDC) menunjukkan komitmennya dalam meningkatkan kualitas sumber daya manusia melalui penyelenggaraan kegiatan Health Talk bertajuk “Healing, Growing, Performing: Grow Up Without Leaving Yourself Behind”. 

Acara tersebut berlangsung di Town Hall PDC Tower ini disambut antusias oleh karyawan yang hadir, Selasa (31/3/2026).

Suasana pagi yang semula riuh berubah menjadi penuh perhatian saat sesi dimulai. Kegiatan ini tidak hanya menjadi forum diskusi biasa, tetapi juga ruang edukasi yang mengupas keterkaitan antara kesehatan mental, fungsi otak dan performa kerja secara komprehensif.

Hadir sebagai narasumber, praktisi kesehatan mental Dedi Setiawan dari Kelas Kehidupan menjelaskan bahwa kesehatan mental tidak bisa dipandang hanya dari sisi emosional semata, tetapi juga memiliki keterkaitan erat dengan kondisi biologis, khususnya sistem kerja otak.

Menurutnya, trauma masa lalu dan stres kronis dapat memengaruhi corpus callosum, yaitu bagian otak yang berfungsi sebagai penghubung antara logika dan emosi.

Ketika seseorang berada dalam kondisi stres berkepanjangan, sistem saraf akan terus berada dalam mode siaga yang pada akhirnya memicu peningkatan hormon kortisol secara tidak terkendali.

“Jika kondisi ini terus berlangsung, dampaknya bisa meluas, mulai dari gangguan metabolik, ketidakseimbangan hormon, hingga munculnya keluhan psikosomatik seperti ketegangan otot dan gangguan pencernaan,” jelas Dedi dalam pemaparannya.

Tidak hanya berfokus pada teori, kegiatan ini juga mengajak peserta untuk mengenali lebih dalam kondisi psikologis diri melalui pemahaman tentang empat jenis luka masa kecil (inner child wounds), yaitu abandonment, neglect, guilty dan trust wound. 

Keempat hal ini dinilai berpengaruh terhadap pola perilaku dan respons emosional seseorang, termasuk dalam lingkungan kerja.

Selain itu, peserta juga diperkenalkan dengan pendekatan kepribadian DISC (Dominance, Influence, Steadiness, Compliance) guna membantu memahami karakter diri sendiri maupun rekan kerja. 

Pendekatan ini diharapkan dapat meningkatkan kemampuan individu dalam merespons tekanan kerja secara lebih sehat dan profesional.

Plt. Direktur Utama PDC, Fitra Adriza dalam sambutan menegaskan pentingnya kesehatan mental sebagai fondasi utama dalam membangun kinerja yang optimal.

“Kesehatan mental bukan hanya tanggung jawab individu, tetapi juga menjadi bagian penting dari produktivitas perusahaan. Karyawan yang sehat secara mental akan lebih mampu mengambil keputusan dengan tepat, bekerja secara optimal, dan memimpin dengan bijak,” ujarnya.

Fitra Adriza juga menambahkan bahwa investasi pada kesejahteraan mental karyawan merupakan langkah strategis untuk mendukung keberlanjutan perusahaan di masa depan.

Sebagai bagian dari solusi praktis, peserta diberikan pemahaman mengenai pentingnya menjaga keseimbangan antara kondisi fisik dan mental. 

Hal ini dapat dimulai dari langkah sederhana seperti menjaga asupan nutrisi untuk kesehatan otak, menerapkan teknik pernapasan, serta melakukan regulasi emosi melalui kegiatan seperti menulis jurnal atau meditasi.

Selain sesi edukasi, kegiatan Health Talk ini juga dilengkapi dengan layanan pemeriksaan kesehatan bagi karyawan. Bahkan, bagi pendaftar tercepat disediakan fasilitas suntik vitamin C, serta kesempatan untuk mengikuti sesi konsultasi pribadi gratis dengan psikolog bagi peserta terpilih.

Kegiatan ini menjadi wujud nyata komitmen PDC dalam menciptakan lingkungan kerja yang tidak hanya produktif, tetapi juga sehat secara mental. Dengan pendekatan ini, diharapkan setiap karyawan dapat terus berkembang secara profesional tanpa mengabaikan kesejahteraan diri mereka sendiri.

Sebagai perusahaan yang bergerak di bidang jasa penunjang industri energi, khususnya pengeboran minyak dan gas bumi, PT Patra Drilling Contractor terus berupaya menghadirkan layanan yang andal, aman dan berkelanjutan. 

Hal ini sejalan dengan penerapan budaya Health, Safety, Security and Environment (HSSE) di seluruh lini operasional perusahaan. (red)